اگر دیابت دارید، ممکن است از قبل بدانید که کنترل سطح قند خون برای سلامت عمومی شما بسیار مهم است. ممکن است مراقب آنچه می خورید باشید، به طور منظم ورزش کنید و طبق تجویز دارو یا انسولین مصرف کنید. با این حال، آیا می دانسته اید که برخی از محصولات خاص دندانپزشکی، مانند خمیر دندان و دهانشویه، می توانند به طور بالقوه روی سطح قند خون شما تأثیر بگذارند؟ تحقیقات اخیر نشان می دهند که برخی از موادی که معمولاً در خمیر دندان و دهانشویه یافت می شوند، مانند فلوراید و الکل، ممکن است روی سطح قند خون تأثیر بگذارند.

هنگامی که صحبت از حفظ بهداشت دهان و دندان به میان می آید، مسواک زدن دندان ها بخش مهمی از روتین بهداشتی است. در حالی که اکثر افراد از اهمیت مسواک زدن دندان های خود در صبح آگاه هستند، بسیاری از آنها تمایل دارند که در شب از این کار غافل شوند. با این حال، مسواک زدن دندان ها قبل از خواب به همان اندازه مهم است که به حذف ذرات غذا و پلاک انباشته شده در طول روز کمک می کند.