همه آنچه باید در خرید نخ دندان بدانید

علیرغم اینکه در مورد آموزش بهداشت دهان و دندان آموزشهای کاملی درباره نحوه مسواک زدن داده میشود، متاسفانه نسبت به انتخاب نخ دندان و نحوه استفاده از آن کوتاهی صورت می‌گیرد. استفاده از این ابزار برای پاک کردن فضای بین دندان ها و جلوگیری از تشکیل پلاک و تارتار ضروری است و شخص را از قرار گرفتن در معرض بیماری لثه و بیماری پریودنتال نجات می‌دهد.

اما برای کسانی که به فکر انتخاب نخ دندان هستند در این مطلب یک راهنما آماده کرده ایم تا هم در مورد اهمیت این انتخاب بدانید و هم گزینه ها را بشناسید.

اصول اولیه در انتخاب نخ دندان

انتخاب نخ دندان به اندازه انتخاب سایر محصولات بهداشت شخصی و فردی اهمیت دارد. اگر در استفاده از نخ معمولی مشکل دارید می توانید از نخ دندان موم دار استفاده کنید. اما اگر فضای بیشتری بین دندان‌های خود دارید یا نسبت به استفاده از موم در آنها حساسیت دارید می توانید از همان محصولات معمولی استفاده کنید. در حقیقت شما به دنبال یک ابزار برای برطرف کردن پلاک از روی دندان خود هستید و بهترین نتیجه زمانی حاصل می‌شود که شما یک انتخاب متناسب با وضعیت دندان های خود داشته باشید. در ضمن همیشه استفاده از نخ دندان تازه مهم است زیرا شما نیازی به انتقال باکتری از یک دندان به دندان دیگر ندارید.

 اگرچه تنوع در نخ های دندانی می تواند دلهره آور باشد اما نیازی به نگرانی نیست چون شما محصول را با توجه به نیاز خود انتخاب می کنید. حتی اگر در مورد انتخاب این محصول برای خودتان یا برای اعضای خانواده مطمئن نیستید می توانید از دندانپزشک مشورت بگیرید و مناسبترین گزینه ممکن را انتخاب کنید. به طور کلی چند نکته زیر در انتخاب محصول به شما کمک می‌کند:

• اگر شکاف بین دندانی شما بزرگ است بهتر است از نخ دندان ضخیم تر یا سوپرفلاس (super floss) استفاده کنید
• اگر فضای زیادی بین دندانهای شما وجود ندارد بهتر است که از نخ دندان پشمی استفاده کنید که برای فضاهای تنگ مناسب تر است و احتمال پارگی آنها کم است
• اگر به مسافرت می روید از نخ دندان یکبار مصرف استفاده کنید
• اگر از براکت ارتودنسی یا بریج دندان استفاده کنید به سراغ گزینه های پیشنهادی توسط دندانپزشکی یا متخصص خود بروید

در نهایت این نکته را به خاطر داشته باشید که استفاده از نخ دندان به صورت روزانه یک ضرورت است و می تواند یکی از مهم ترین انتخاب های شما و اعضای خانواده را به خود اختصاص دهند.

انواع نخ دندان های موجود در بازار

مطمئناً شما به عنوان یک فرد هیچ وقت نمی توانید بهترین نخ دندان را به همه افراد به صورت یکسان معرفی کنید و در واقع برای هر فرد یک محصول مناسب است. بنابراین اگر چه ممکن است در وسایل شخصی یا در کیف دستی یا حتی در کیف مسافرتی افراد مختلف نخ های دندانی وجود داشته باشد، اما شاید تعداد محدودی از آنها به یکدیگر شباهت داشته باشند. به طور کلی هر نوع نخ دندان دارای جوانب مثبت و منفی است که در انتخاب نهایی به شما کمک می کند. اما شما هم از راهنمایی زیر کمک بگیرید:

• نخ دندان موم دار (Waxed floss) یک نوع نخ نایلونی استاندارد با پوشش نازکی از واکس و موم است. این نوع محصول به ندرت شکسته می‌شود و وجود پوشش مومی به فرد اجازه می‌دهد که نخ را در فضاهای تنگ و دندان های فشرده به یکدیگر حرکت دهد
• نخ دندان بدون موم (Unwaxed floss) یک نوع نخ نایلونی نازک است که از حدود ۳۵ رشته نایلون پیچیده شده به یکدیگر ساخته شده است. برای افرادی که دندان های آنها بسیار به هم نزدیک هستند و مایلند که به خوبی این فضا پاک شود استفاده از این محصول پیشنهاد می شود
• نخ دندان پلی تترافلوئورواتیلن (PTFE) نوعی ماده شیمیایی و سنتزی است که در برخی پارچه های خاص استفاده می شود. این محصول به راحتی بین دندانها حرکت می کند و نسبت به نخ استاندارد و معمولی احتمال پارگی بسیار کمتری دارد.
• نخ دندان سوپر فلاس (Super flosses) از موادی همانند نخ تابیده معمولی ساخته شده که در قسمت انتهایی آن بخش های محکم تری در نظر گرفته شده و می‌توان از آنها برای تمیز کردن دور براکت ارتودنسی یا بریج دندان پزشکی استفاده کرد.

دلیل تنوع بالا در نخ های دندانی

اگرچه ممکن است برای شما استفاده از نخ دندان اهمیت چندانی نداشته باشد، اما باید توجه داشته باشید که نیاز هر فرد با فرد دیگر متفاوت است. پیدا کردن یک محصول مناسب و متناسب با نیاز فردی نیاز به آزمون و خطا دارد. بنابراین شما ممکن است در انتخاب مناسب‌ترین گزینه ممکن بارها مجبور به استفاده و امتحان کردن محصولات متفاوتی شوید تا یکی از آنها را متناسب با اندازه دندان‌ها و شکاف بین دندانی خود انتخاب کنید.

دلایل استفاده از نخ دندان طعم دار

بسیاری از خانواده ها نسبت به عدم علاقه فرزندشان به استفاده از نخ دندان شکایت می کنند. به همین دلیل شرکت های تولید کننده برای آنها محصولات طعم دار تولید کرده‌اند که با طعم نعناع یا موارد مشابه آن ها تولید می شوند. استفاده از این محصولات طعم دار از این جهت اهمیت دارد که هم در از بین بردن قطعات غذایی بین دندان ها تاثیرگذار هستند و هم بوی خوشی به نفس کودکان و بزرگسالان می دهند که در محیط عمومی احساس خجالت نکنند.

همچنین بزرگسالان و کسانی که برای مدت زمان طولانی در یک محیط عمومی هستند می توانند از نخ دندان طعم دار استفاده کنند. در کل این افراد و دانش آموزان در طول روز وقت کمی برای مراقبت از دهان خود دارند و در طول شب باید این مسئله را جبران کنند. بنابراین عملاً محصولات طعم دار به آنها کمک می‌کند که نوعی طعم پایدار و مناسب در دهان خود ایجاد کنند.

نخ دندان

مزایای نخ دندان موم دار

با وجود اینکه ممکن است برخی از شرکت ها ادعا کنند که محصولات موم دار آنها حاوی مواد اضافی مانند آنزیم است که در پاک کردن پلاک و تارتار تاثیر گذار است، اما به خاطر داشته باشید که صرفاً استفاده از خود محصول برای پاک کردن کفایت میکند. اما در عین حال استفاده از مواد پلیمری و موم به عنوان پوشش در این محصولات می تواند به حرکت بهتر نخ دندان بین دندان های فشرده کمک کرده و کیفیت بهداشت دهان و دندان شما را بالا ببرد.

محصول مناسب را برای نظافت بدون‌درد انتخاب کنید

یکی از متداول ترین مشکلاتی که افراد مختلف برای عدم استفاده روزانه از نخ دندان مطرح می‌کنند این است که استفاده از این محصول برای آنها ناراحت کننده و حتی دردناک است. برخی از افراد بعد از کشیدن نخ دندان دچار خونریزی لثه می شوند و این آنها را از ادامه بهداشت دهان و دندان به شکل مناسب منع می کند. واقعیت این است که حتی اگر لثه های حساس دارید می توانید از گزینه هایی استفاده کنید که هم فضای بین دندانی شما را به خوبی تمیز کنند و هم درد را کاهش دهند. در این مورد می توانید به سراغ نخ های نازک و رشته ای بروید که بسیار نرم هستند و در پاک کردن فضای بین دندان هم عملکرد مناسبی دارند.

در نهایت باید این نکته را به خاطر داشته باشید که انتخاب نخ دندان به وضعیت دندانهای شما بستگی دارد و هر چه این گزینه به شرایط شما نزدیک تر باشد محصول مناسب تر و بهتری پیدا خواهید کرد.